Historie

Na začátku 19. století hrají žáci školy v Harrow hru zvanou Rackets, s raketami a míčkem o zdi na školním dvoře, postupem času hráči zjišťují, že když míček propíchnou, je hra zajímavější, míček se při nárazu do zdi rozplácne (Squash)

• 1881 byl v Harrow postaven první regulerní squashový kurt
• 1907 vzniká první národní asociace United States Squash Racquets Association
• 1908 obdoba squashe Rackets je zařazena do programu Olympijských her v Londýně
• 1920 první profesionální šampionát ve Squash v Anglii
• 1930 zřejmě první kurty v Evropě, Německo firma Siemens
• 1988 14.6. otevřený první Squash kurt v ČR, hotel Forum Praha

V současné době Světová federace zastupuje přes 120 členský zemí, celkový počet hráčů squashese ve světě odhaduje okolo 17 miliónů.

V ČR máme více než 150 sportovních center a počet kurtů překročil číslo 500, Squash hraje celkem asi 100.000 rekreačních a příležitostných hráčů

Jak začít

Obuv

Kvalitní boty jsou při squashi nutností, používejte sálovou nebo přímo squashovou obuv. Tyto boty mají pevnou podrážku a zároveň jsou pružné a měkké, důležité je také, aby měly světlou podrážku nebo aby nezanechávaly na kurtu tmavé stopy, jinak Vás na kurt nepustí.

Raketa

Nechte si ve squash centru vysvětlit základní rozdíl mezi raketami, které jsou z různých materiálů a každý druh rakety se liší váhou a vyvážením. Využijte možnost si raketu na místě vyzkoušet, pro začátek doporučujeme si raketu zapůjčit v půjčovně centra a postupně zjistit, která raketa by Vám nejvíce vyhovovala.

Míček

Opět doporučujeme před koupi míčku, nejprve si míček půjčit v půjčovně squash centra a vyzkoušet, který Vám nejvíc vyhovuje. Míčky se liší rychlostí odrazu, toto rozlišení je na míčcích označeno barevnými tečkami:

• modrá tečka je rychlý míček pro dětské hráče
• červená tečka je rychlý míček pro začátečníky
• bílá tečka nebo jedna žlutá je míček pro středně pokročilé hráče
• dvě žluté tečky je míček určený závodním hráčům.

Všechny mistrovské turnaje v ČR se hrají s míčkem značky Dunlop se dvěmi žlutými tečkami.

Oblečení

Na trhu je obrovský výběr sportovního oblečení, hlavní je cítit se pohodlně. Doporučujeme takové materiály, které dobře sají pot a jsou nenáročné na údržbu, také je vhodné mít s sebou dva ručníky, určitě se Vám přidají.

Kurty

V našem centru jsou Vám k dispozici tři kurty ASB, které splňují certifikaci asociace squashe

Tipy a Triky

• minimálně první lekci absolvujte trenérem, který Vám vysvětlí potřebné základy
• hrajte s výkonnostně odpovídajícím spoluhráčem
• chcete-li se zlepšovat, choďte hrát sami, aspoň jednou týdně
• dívejte se na dobrý squash, navštěvujte turnaje, bude to pro Vás zajímavá inspirace
• před samotnou hrou nezapomínejte na důkladné rozcvičení a pitný režim
• na kurtu se chovejte tak aby nedošlo ke zranění spoluhráče
• nikdy neotvírejte dveře kurtu, na kterém právě probíhá hra